September 20, 2020
Коренский Николай Валерьевич, генеральный директор, врач психиатр-нарколог; Игумнов Сергей Александрович, д.м.н., профессор, врач психиатр-нарколог
Зачем бросать курить? Главное, что курить бросить можно. Притом бросить курить легко. Есть специальные методики, которые помогают бороться с таким недугом как никотиновая зависимость, народные средства, гипноз и никотинозамещение. Нужно только осознать пагубность этой привычки.
Как бы курильщики себя ни успокаивали, курение ведёт к ярко выраженной никотиновой зависимости. Она формируется приблизительно через год после употребления первой сигареты. Отказаться от этого пристрастия становится уже сложно, многие пытаются бросить курить самостоятельно, но это получается только у некоторых. Но это не означает, что бросить курить нельзя.
Отказаться от табакокурения можно при любом стаже курильщика. Этому помогут не только сила воли, но и современные лекарственные препараты. Пристрастие к никотину — болезнь, и она лечится. И лечение достаточно эффективно.
Читать дальше