Основные методы лечения неврозов в частной клинике
Психофармакотерапия – лечение особыми лекарствами, которые восстанавливают нарушенные процессы в биохимии мозга и незаменимы в процессе лечения. Среди них выделяют антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики, а также ноотропные средства.
Когнитивно-поведенческая психотерапия. Она основана на концепции взаимосвязи мыслей ("когниции") и действий (поведения). Считается, что у человека в основе процесса невротизации лежат иррациональные мысли, действия, которые выливаются в неправильные поведенческие программы. Когнитивно-поведенческая психотерапия призвана нарушить порочную связь между иррациональными мыслями и действиями, заменив их на рациональные и желаемые, что отражается в формате тренингов, исследовании собственного поведения, наблюдений с помощью дневника за своим состоянием.
Арт-терапия. Она помогает раскрывать те аспекты переживаний, которые были вытеснены из сознательного "Я" посредством творческого самовыражения: лепка из глины, рисование и пр.
Телесно-ориентированная психотерапия. На чувства и эмоции могут влиять и телесные состояния человека. Принцип данного вида психотерапии таков: путем специальных воздействий на тело, человек оказывает умиротворяющий и целебный эффект на психическую деятельность. Примеры: прогрессивная нервно-мышечная релаксация по Джекобсону, холотропное дыхание, медитация, дыхательная гимнастика и пр.
Транзактный анализ. Родоначальникам данного вида психотерапии является Эрик Берн, написавший интересные и довольно популярные книги по транзактному анализу: "Люди, которые играют в игры" и "Игры, в которые играют люди". Психотерапевтическая концепция основана на том, что взаимодействие между людьми воспринимается как некая игра. При этом люди, взаимодействуя друг с другом выбирают себе одну из трех позиций (транзактных ролей): "взрослый", "родитель", или "ребенок". Исходя из того, кто из них какую транзактную роль в момент общения выбирает - таким образом и выстраивается взаимодействие между людьми в данной конкретной ситуации.
Психоанализ. Основатель данного психотерапевтического подхода всем хорошо знаком - это небезизвестный австрийский врач Зигмунд Фрейд, основатель так называемой "первой Венской школы психотерапии. Концепция психоаналитической терапии складывается из понимания структуры личности человека: "Ид" - низменные потребности, "Эго" - некий сознательный баланс, "Супер-Эго" - нравственно-моральный контроль или совесть. Также выделяется структура человеческой психики: "сознательное", "подзознательное" и "бессознательное". Считается, что причина невротизации лежит в вытеснении детских интрапсихических конфликтов в область бессознательного. Цель психоанализа можно сформулировать как раскрытие неосознаваемых травм, переживаний детства и принятия их.
Экзистенциально-гуманистическая психотерапия, направленная на стратегию выстраивания своей жизни так, чтобы она была разумной и полноценной. Карл Роджерс - один из отцов основателей данного психотерапевтического подхода выделял основные постулаты сессии: безусловное принятие, эмпатию и конгруэнтность. Считается, что именно в таких лечебных условиях человек сам способен найти решение своих проблем.
Присутствуют и гештальт-терапия, популярен Эриксоновский (медицинский) гипноз.