Массаж спины и позвоночника в Москве и Подмосковье

Стоимость массажа спины и позвоночника

Клиника в Сокольниках (Москва) - сеанс 1 час

3500 рублей

Массаж спины и позвоночника - это популярная терапевтическая процедура, которая включает в себя манипуляции с мягкими тканями, мышцами и суставами спины и позвоночника для облегчения боли, релаксации и улучшения общего физического и эмоционального состояния. Она часто используется для лечения различных заболеваний, включая хронические боли, нарушения опорно-двигательного аппарата и травмы, а также для снятия стресса и напряжения.

Если вы заинтересованы в массаже спины и позвоночника, первым шагом будет прохождение процедуры приема, в ходе которой массажист задаст вопросы о вашей истории болезни, имеющихся у вас заболеваниях и болезнях, а также о принимаемых вами в настоящее время лекарствах. Это важно для того, чтобы массаж был безопасным и эффективным для ваших конкретных потребностей.

Во время процедуры массажист будет воздействовать на вашу спину и позвоночник, используя различные техники, включая растирание, поглаживание и разминание. Массаж может длиться от 30 минут до часа, в зависимости от используемых техник и выраженности боли или других симптомов.

Преимущества массажа спины и позвоночника могут быть многочисленными, включая уменьшение боли, улучшение работы мышц и подвижности, снижение стресса и тревожности. Он также может улучшить кровообращение, стимулировать лимфатическую и кровеносную системы, а также улучшить общую работу органов.

Техники массажа

Существуют различные техники массажа, которые можно использовать для воздействия на определенные зоны спины и позвоночника, включая шею, грудной и поясничный отделы. Некоторые из наиболее распространенных техник включают:

• Глубокий массаж тканей. Эта техника предполагает глубокое давление на мышцы и ткани спины и позвоночника, что может помочь облегчить хроническую боль и улучшить общую подвижность.
• Шведский массаж. Эта классическая техника массажа включает в себя длинные, плавные поглаживания, направленные на расслабление и снятие стресса.
• Массаж триггерных точек. Эта техника включает в себя давление на определенные участки мышц, которые болезненны или напряжены, что может помочь облегчить боль и улучшить общую работу мышц.
• Лимфодренажный массаж. Эта техника включает в себя мягкие поглаживания и движения, направленные на стимулирование лимфодренажа, что может помочь уменьшить отеки и улучшить кровообращение.

Тип массажа, который подходит именно вам, зависит от ваших конкретных потребностей, симптомов и общего состояния здоровья. Например, если вы страдаете от хронической боли или специфического синдрома, вам может подойти массаж глубоких тканей. Если вы восстанавливаетесь после травмы или операции, лимфодренажный массаж может оказаться более полезным.

Массаж спины и позвоночника может выполняться различными специалистами, включая лицензированных массажистов, мануальных терапевтов и физиотерапевтов. При выборе массажиста важно выбрать того, кто имеет опыт и владеет конкретными техниками, которые вам необходимы. Вы также должны обязательно сообщить терапевту о своих конкретных потребностях и проблемах, так как это поможет обеспечить соответствие массажа вашим уникальным потребностям.

Если вы страдаете от боли или других симптомов, связанных со спиной и позвоночником, массаж спины и позвоночника может стать ценным инструментом для восстановления и общего благополучия. Выбрав правильную технику и работая с опытным специалистом, вы сможете улучшить свое физическое и эмоциональное состояние и вернуться к любимой работе и занятиям.

Важно отметить, что, хотя массаж спины и позвоночника может быть эффективным средством лечения многих заболеваний, он подходит не всем. Если у вас есть какие-либо серьезные заболевания, например, остеохондроз, нервные расстройства или хронические болезни, важно проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к массажу.

Кроме того, если во время массажа вы испытываете боль или дискомфорт, важно немедленно сообщить об этом своему массажисту. Хотя, например, при глубоком массаже тканей можно ожидать некоторого дискомфорта, важно избегать любых болезненных движений или приемов, которые могут привести к дальнейшему повреждению или травме.

Чтобы получить максимальную пользу от массажа спины и позвоночника, важно провести время после массажа, отдыхая и расслабляясь. Это может способствовать заживлению и снижению стресса, что еще больше повысит общую эффективность процедуры.

Наконец, важно выбрать квалифицированного и опытного массажиста, имеющего хорошую репутацию и солидный послужной список. Часто можно получить рекомендации от других людей, которые проходили курс массажа, или найти квалифицированных массажистов через профессиональные организации или интернет-каталоги.

В заключение следует отметить, что массаж спины и позвоночника может быть эффективным и ценным методом лечения различных заболеваний, связанных со спиной и позвоночником. Выбрав правильную технику массажа и работая с квалифицированным и опытным специалистом, вы можете улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, уменьшить боль и дискомфорт, а также способствовать общему оздоровлению и восстановлению здоровья.

---

Профессиональная клиника массажа и мануальной терапии в Москве Майпсихелс - Mypsyhealth

Наши специалисты:

1. Кассин Павел Леонидович, мануальный терапевт, невролог клиники Майпсихелс - Mypsyhealth в Москве, врач.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: общий и лечебный массаж, мануальная терапия, остеопатия, рефлексотерапия, неврология, психотерапия, немедикаментозные методы лечения в области психического здоровья.

2. Богданов Роман Александрович, массажист клиники Майпсихелс - Mypsyhealth в Москве, медицинский брат, опыт более 15 лет, много положительных отзывов, в совершенстве владеет японской техникой Шиацу.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: все виды общего и лечебного массажа.