Шкала G-SAS для оценки симптомов игровой зависимости

Что показывает шкала G-SAS

Шкала оценки симптомов азартных игр (G-SAS) измеряет выраженность влечения к игре за последние 7 дней. Она отвечает на вопрос, насколько сильна тяга сейчас, а не описывает всю историю игры.

Вопросы объединены вокруг нескольких тем:

• желание сыграть: насколько оно было сильным, как часто возникало, сколько часов вы были им поглощены и удавалось ли его контролировать;
• мысли об азартных играх и ставках: как часто они появлялись, сколько времени занимали и получалось ли их сдерживать;
• время, потраченное на саму игру;
• напряжение и волнение перед игрой, удовольствие от выигрыша;
• душевная боль, стыд, вина и неприятности из-за игры: в отношениях, с деньгами, с законом, на работе или со здоровьем.

В расшифровке результата речь идёт о выраженности симптомов патологического влечения к азартным играм. Это одно из названий игровой зависимости, наряду с лудоманией, игроманией и проблемным гэмблингом.

Шкалу используют и для того, чтобы следить за динамикой во время лечения: её проходят раз в неделю и сравнивают результаты. Она пригодится и тем, кто хочет впервые проверить себя, и тем, кто уже работает над проблемой со специалистом.

Как пройти тест

В шкале 12 вопросов, и все они относятся к последним 7 дням. У каждого вопроса пять вариантов ответа: от нулевого («Не возникало», «Не испытывал(а)», «Не тратил(а) на это время») до самого сильного. Формулировки зависят от темы:

• о частоте: «1 раз» или «Однажды», «2 – 3 раза», «Несколько или много раз», «Почти постоянно»;
• о времени: «До 1 часа», «От 1 часа до 7 часов», «От 7 часов до 21 часа», «Более 21 часа»;
• о контроле над желанием и мыслями: от «Полностью» до «Не контролировал(а)»;
• о силе переживаний: «Умеренные», «Средние», «Значительные», «Очень выраженные».

В вопросах о напряжении перед игрой и о волнении от выигрыша есть особое условие. Если на этой неделе вы не играли или не выигрывали, представьте, что почувствовали бы, если бы играли или выиграли.

Чтобы результат был точнее:

• отвечайте честно: шкала полезна, только когда отражает реальную неделю;
• не раздумывайте подолгу над каждым вопросом;
• ответьте на все 12 вопросов.

Как считаются баллы и что означает результат

Каждый ответ даёт от 0 до 4 баллов. Сумма по 12 вопросам — от 0 до 48 баллов: чем она выше, тем сильнее выражены симптомы за неделю.

• 0–7 баллов — «Симптомы не выражены»;
• 8–20 баллов — «Лёгкая степень»;
• 21–30 баллов — «Умеренная степень»;
• 31–40 баллов — «Тяжёлая степень»;
• 41–48 баллов — «Экстремально высокая степень».

Официальные градации методики начинаются с 8 баллов. Результат до 7 баллов означает, что за прошедшую неделю симптомы влечения к азартным играм выражены слабо. Это оценка одной недели, а не всей истории игры.

Если проходите шкалу повторно, сравнивайте суммы между собой: так видна динамика.

Ограничения теста

G-SAS — самопроверка, она не ставит диагноз. Диагноз ставит только врач на очной или онлайн-консультации.

На ответы влияют настроение, усталость и честность. Если неделя была нетипичной, результат может не совпасть с вашим обычным состоянием.

Шкала не оценивает последствия игры за долгий срок. Чтобы оценить их за последние 12 месяцев, пройдите тест PGSI.

При высоком результате нужна консультация специалиста.

Когда обратиться к врачу

Результат от 8 баллов означает, что симптомы влечения к игре есть, и его стоит обсудить со специалистом. Чем выше степень, тем важнее не откладывать консультацию. Повод обратиться к врачу есть и тогда, когда:

• желание играть или мысли о ставках трудно контролировать;
• игра и мысли о ней отнимают много часов в неделю;
• после игры остаются стыд, вина или душевная боль;
• игра уже привела к неприятностям в отношениях, с деньгами, на работе или со здоровьем.

Подробнее о признаках — на странице «Гэмблинг (игровая зависимость)». В клинике МайПсиХелс в Москве принимают наркологи, психиатры и психотерапевты. Обсудить результат можно и на онлайн-консультации нарколога.

Частые вопросы

За какой период отвечать на вопросы?

Только за последние 7 дней. Все вопросы шкалы относятся к прошедшей неделе.

Что делать, если на этой неделе я не играл(а)?

Выбирайте нулевые варианты там, где желания, мыслей об игре или времени за ней не было. В вопросах о напряжении перед игрой и о волнении от выигрыша представьте, что почувствовали бы, если бы играли.

Можно ли проходить шкалу несколько раз?

Да. G-SAS используют, чтобы следить за динамикой, повторяя её раз в неделю.

Нужно ли указывать имя и телефон?

Нет. Нажмите «Пройти анонимно», и тест можно пройти бесплатно, без имени и телефона.

Чем G-SAS отличается от теста PGSI?

G-SAS показывает выраженность симптомов за неделю, а PGSI оценивает последствия игры за последние 12 месяцев.