Тест Мак-Лина (MSI-BPD) на пограничное расстройство личности
Тест Мак-Лина (MSI-BPD) — короткий скрининг признаков пограничного расстройства личности (ПРЛ). В нём 10 вопросов с ответами «да» или «нет», на них уходит около 2 минут. Результат с расшифровкой появится сразу после ответа на последний вопрос, а пройти тест можно бесплатно и анонимно.
Перед началом теста
«Пройти анонимно» — без имени и телефона, согласие не требуется.
Что показывает тест MSI-BPD
В МКБ-10 пограничное расстройство личности считается подвидом эмоционально неустойчивого расстройства личности. Для ПРЛ характерны импульсивность, слабый самоконтроль, эмоциональная неустойчивость и высокая тревожность. Американская классификация DSM-5 называет главными особенностями ПРЛ нестабильность отношений с людьми, образа себя и эмоций, а также импульсивное поведение.
Вопросы теста построены на диагностических признаках ПРЛ. Они касаются близких отношений со множеством ссор и расставаний, самоповреждений, импульсивных поступков, выраженных перепадов настроения, сильной злости, недоверия к людям, ощущения нереальности, хронической внутренней пустоты, непонимания себя и страха быть покинутым.
Задача теста — показать, есть ли смысл проходить полноценное обследование на ПРЛ. Опросник рассчитан на взрослых от 18 лет.
Кто и когда разработал методику
MSI-BPD расшифровывается как McLean Screening Instrument for Borderline Personality Disorder. Опросник разработали американский психолог Мэри Занарини (Mary C. Zanarini) и её коллеги в больнице Мак-Лин (McLean Hospital) в штате Массачусетс. Описание теста опубликовано в 2003 году в журнале Journal of Personality Disorders.
Мэри Занарини — профессор психологии кафедры психиатрии Гарвардской медицинской школы, большая часть её работ посвящена пограничному расстройству личности. В первом исследовании 2003 года при пороге 7 баллов тест выявил 81% участников с ПРЛ и правильно отнёс к группе без расстройства 85% тех, у кого его не было.
Как пройти тест
На каждый из 10 вопросов есть два варианта ответа: «Да» или «Нет». Отвечайте про то, что было характерно для вас на протяжении последних нескольких лет, а не про разовые эпизоды.
Часть вопросов касается тяжёлых тем, например самоповреждений и попыток самоубийства. Тест можно пройти анонимно, без имени и телефона, поэтому отвечайте как есть.
Чтобы результат был информативнее:
- отвечайте честно, даже если вопрос неприятный;
- не раздумывайте подолгу над каждым вопросом;
- ответьте на все 10 вопросов.
Как считаются баллы и что означает результат
Каждый ответ «Да» даёт 1 балл, максимум 10. Официальная граница методики — 7 баллов. Диапазон 5–6 баллов выделен отдельно, потому что около 19% людей с подтверждённым диагнозом набирают меньше 7 баллов.
- 0–4 балла — «Порог методики не достигнут». Признаков меньше, чем нужно для порога. Это не значит, что проблемы нет: короткий скрининг пропускает примерно каждого пятого человека с подтверждённым ПРЛ.
- 5–6 баллов — «Пограничная зона: ПРЛ нельзя исключить». Результат ниже официальной границы, но исключить расстройство по нему нельзя. Рекомендуется консультация специалиста.
- 7–10 баллов — «Признаки ПРЛ, требующие дополнительной диагностики». Результат на уровне границы или выше. Это не диагноз, а повод пройти полноценное обследование у психиатра или клинического психолога.
Ограничения теста
Тест не ставит диагноз. Пограничное расстройство личности устанавливают только по итогам клинической беседы: специалист расспрашивает, когда появились симптомы, насколько они выражены и как влияют на жизнь.
На ответы влияют настроение в день тестирования, усталость и честность. Похожие переживания бывают и при других состояниях, поэтому при необходимости врач исключает другие причины, например болезни щитовидной железы или зависимость от психоактивных веществ. При результате от 5 баллов нужна консультация специалиста.
Когда обратиться к врачу
Обсудить результат с психиатром стоит, если вы набрали 5 баллов и больше. Если перепады настроения, импульсивность или трудности в отношениях мешают вам жить, поговорите со специалистом независимо от результата.
Углублённое обследование проводит психиатр или клинический психолог. Подробнее об обследовании у психолога — на странице психологической диагностики. Диагноз ставит только врач на очной или онлайн-консультации.
Если появляются мысли причинить себе вред, не ждите планового приёма и обратитесь за помощью сразу, а при угрозе жизни вызывайте скорую помощь.
Частые вопросы
Сколько вопросов в тесте MSI-BPD?
10 вопросов с ответами «Да» или «Нет». На них уходит около 2 минут.
С какого возраста можно проходить тест?
Опросник рассчитан на возраст от 18 лет.
Про какой период отвечать?
Про то, что было характерно для вас последние несколько лет. Разовые эпизоды не в счёт.
Что значит результат 5 или 6 баллов?
Это пограничная зона: результат ниже официальной границы в 7 баллов, но исключить ПРЛ по нему нельзя. Рекомендуется консультация специалиста.
Можно ли пройти тест анонимно?
Да, нажмите «Пройти анонимно»: имя и телефон не нужны. Тест бесплатный.
