Тревожное расстройство: когда тревога выходит из-под контроля

Верните себе спокойствие: Европейские стандарты диагностики и лечения тревожных расстройств в Москве

Представьте: вы просыпаетесь, а сердце уже колотится. Ещё не открыв глаза, вы чувствуете тянущий холод в груди - предвестник очередного дня, полного беспричинной тревоги. Знакомо? Вы не одни. Каждый пятый житель мегаполиса сталкивается с этим состоянием. Но самое важное, что вы должны знать прямо сейчас: это лечится. И лечится успешно.

В нашей клинике МайПсиХелс мы не просто снимаем симптомы - мы устраняем причину. Используя протоколы, признанные золотым стандартом в Европе и США, мы возвращаем вам свободу дышать полной грудью.

Написать в TelegramНаписать в Макс

Европейский подход: почему это работает?

Система здравоохранения в Европе давно признала: тревожное расстройство — это не слабость характера, а медицинский диагноз, требующий научно-обоснованного подхода. Мы переняли этот принцип.

Золотой стандарт терапии - Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).

Это не просто разговоры «по душам». Это структурированная, доказавшая свою эффективность методика, которая уже через 8–12 сеансов даёт измеримые результаты.

Написать в TelegramНаписать в Макс

Наши специалисты по лечению тревожности помогают вам:

· выявить и изменить тревожные автоматические мысли («со мной случится катастрофа», «я не справлюсь»);

· научиться управлять физическими симптомами страха (сердцебиение, дрожь, ком в горле);

· постепенно вернуть в жизнь ситуации, которых вы избегали годами.

Мы понимаем, через что вы проходите.

Наши врачи - кандидаты и доктора медицинских наук с многолетним стажем. Это профессионалы своего дела, которые привыкли, что называется, "работать в поле", которые ежедневно сталкиваются с самыми разными паталогическими проявлениями тревоги:

· Генерализованное тревожное расстройство (ГТР): когда тревога преследует вас постоянно, без видимой причины, выматывая и лишая сил.

· Панические атаки: внезапные приступы ужаса, когда кажется, что сердце сейчас остановится.

· Социальная фобия и страхи: когда обычный разговор или поездка в метро превращаются в пытку.

Написать в TelegramНаписать в Макс

Комплексный подход к лечению тревожных расстройство: больше, чем просто таблетки!

Мы лечим человека, а не болезнь. Поэтому ваш план терапии будет уникальным:

1. Точная диагностика. Мы исключаем соматические причины вашего состояния (проблемы с щитовидной железой, сердечно-сосудистой системой) с помощью современной инструментальной диагностики .

2. Психотерапия. Индивидуальные сеансы с использованием интегративного подхода, в том числе КПТ, методов осознанности и работы с психологическими травмами .

3. Медикаментозная поддержка (при необходимости). Мы используем современные, безопасные препараты с минимальными побочными эффектами. Никакого «привыкания» и устаревших схем - только то, что работает и одобрено мировым медицинским сообществом.

4. Восстановление. Мы учим вас технике релаксации, дыхательным практикам и навыкам самопомощи, которые останутся с вами навсегда .

Написать в TelegramНаписать в Макс

Сделайте первый шаг уже сегодня!

Не ждите, пока тревога отнимет у вас ещё один год жизни. Запишитесь на консультацию и убедитесь сами: спокойствие и радость возможны.

Нажмите на кнопку ниже, чтобы оставить заявку. Наши администраторы свяжутся с вами в ближайшее время, чтобы подобрать удобное время для визита.

Стоимость первичного приема врача психиатра, врача психотерапевта - от 6 000 ₽ .

Приём по предварительной записи.

Написать в TelegramНаписать в Макс

Почему пациенты выбирают МайПсиХелс

О центре

Анонимность

Госпитализация в стационар или центр реабилитации анонимно.

Индивидуальный подход

Мы на 100% убедим пациента поехать с нами в стационар или центр реабилитации.

Команда профессионалов

Абсолютно все члены нашей команды компетентны в любом вопросе и имеют медицинское или психологическое образование.

Качественная помощь без выходных

Круглосуточно и без выходных, мы готовы отправить к Вам на помощь квалифицированную бригаду специалистов по психологической интервенции!

О нас говорят

Цены на услуги

5,0

/ 5

5,0

/ 5

4,9

/ 5

4,9

/ 5

4,8

/ 5

4,7

/ 5

Ваша жизнь без тревоги — реальность!

Самый главный вопрос, который вы себе задаёте: «А вдруг мне ничего не поможет?». Вспомните истории пациентов, которые уже прошли этот путь: «Уже к утру следующего дня мне становилось лучше, на вторые сутки я чувствовал себя прекрасно» . Это не чудо — это работа профессионалов по проверенным европейским протоколам.

Мы гарантируем 100% конфиденциальность и бережное, уважительное отношение. Ваше имя и ваша история никогда не станут известны за пределами кабинета врача.

Написать в TelegramНаписать в Макс

Ведущие специалисты центра

Все специалисты

Коренский Н.В.

Генеральный директор МайПсиХелс. Врач-психиатр, нарколог, психотерапевт.

Коренская Ю.В.

Главный врач. Психиатр, нарколог, психотерапевт.

Игумнов С.А.

Доктор медицинских наук, профессор. Психиатр, нарколог, психотерапевт.

Петрухина О.С.

Медицинский клинический психолог.

Филиппов А.В.

Клинический и общий психолог.

Солоникин В.И.

Врач-невролог, специалист по болевым синдромам.

Иванов В.А.

Психиатр, нарколог, психотерапевт.

Разделы:

• Основные виды тревожных расстройств

• Симптомы тревожного расстройства

• Лечение тревожных расстройств

• Физические проявления тревоги

Запишитесь на консультацию к специалисту

+7 (495) 150-53-05

+7 (926) 976-79-63

Наши опытные специалисты готовы дать грамотную консультацию и подобрать план лечения в соответствие со стандартами оказания медицинской и психологической помощи. Не откладывайте вопрос здоровья на потом!

Записаться через TelegramЗаписаться через Макс

Основные виды тревожных расстройств

«Я просто немного нервничаю» — эту фразу говорят люди, которые годами не могут нормально спать, избегают магазинов и метро, боятся звонить незнакомым. Тревога — нормальная реакция на опасность.

Но когда она становится постоянной, непропорциональной реальным угрозам и начинает ограничивать жизнь, речь идёт о расстройстве. Тревожные расстройства хорошо поддаются лечению, нередко без пожизненного приёма таблеток.

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — постоянная, «фоновая» тревога обо всём: здоровье, деньгах, работе, безопасности близких. Человек не может расслабиться, постоянно ожидает плохого. Тревога сопровождается напряжением в мышцах, нарушениями сна и раздражительностью.

Паническое расстройство — повторяющиеся панические атаки: внезапные приступы интенсивного страха с учащённым сердцебиением, нехваткой воздуха, ощущением нереальности происходящего и страхом смерти или «сумасшествия». Продолжаются от нескольких минут до получаса. После первой атаки человек начинает бояться следующей, и это само по себе поддерживает расстройство.

Социальная тревожность — страх оказаться в ситуации, где тебя оценивают или наблюдают. Человек избегает публичных выступлений, боится казаться смешным, краснеет, заикается, а затем начинает избегать любых социальных контактов.

Специфические фобии — интенсивный страх конкретных объектов или ситуаций: высоты, замкнутых пространств, животных, медицинских процедур. Страх непропорционален реальной опасности и заставляет перестраивать жизнь вокруг избегания.

Симптомы тревожного расстройства

Тревожное расстройство проявляется одновременно на нескольких уровнях. Психически — непрекращающееся беспокойство, навязчивые мысли, ощущение надвигающейся катастрофы, трудности с концентрацией. Физически — учащённое сердцебиение, потливость, сухость во рту, дрожь, ощущение кома в горле, нарушения сна. Поведенчески — избегание ситуаций, вызывающих тревогу, поиск поддержки у близких, ритуальные действия, снижающие тревогу на короткое время, постепенное сужение круга активностей и контактов.

Лечение тревожных расстройств

Наиболее эффективный метод лечения тревожных расстройств — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она помогает выявить мышление, которое поддерживает тревогу, и постепенно изменить реакции на тревожащие ситуации. При паническом расстройстве КПТ даёт результаты, сопоставимые с медикаментами, а при отмене препаратов эффект сохраняется дольше.

Медикаментозная терапия — антидепрессанты из группы СИОЗС и СИОЗСН — используется при умеренной и тяжёлой тревоге, а также когда психотерапия недостаточно эффективна или недоступна. Транквилизаторы применяются короткими курсами для купирования острых состояний: длительный приём бензодиазепинов нежелателен из-за риска зависимости.

В клинике МайПсиХелс лечение тревожных расстройств ведётся совместно психиатром и психотерапевтом. Подход подбирается исходя из конкретного типа тревоги и образа жизни пациента, без лишних таблеток и без риска формирования зависимости.

Физические проявления тревоги

Тревогу часто недооценивают, считая её «просто нервозностью». Физические проявления тревожных расстройств бывают настолько интенсивными, что пациенты нередко обращаются сначала к кардиологу или неврологу: сердцебиение, боли в груди, головокружение, онемение конечностей, трудности с дыханием. Тело при тревоге буквально готовится к угрозе: выбрасывается адреналин, пульс учащается, мышцы напрягаются. Хроническая тревога удерживает организм в этом состоянии постоянно, что изматывает не меньше серьёзной физической болезни. Хорошая новость: тревожные расстройства хорошо поддаются лечению, а в МайПсиХелс принимают специалисты по всем их формам.

Номер действующей медицинской лицензии клиники Майпсихелс MyPsyHealth: Л041-01137-77/00323805. Можно проверить на сайте Росздравнадзора в разделе — проверка медицинских лицензий.

Информация подготовлена и проверена специалистами:

НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

1. Игумнов Сергей Александрович, доктор медицинских наук, профессор, врач психиатр, нарколог, психотерапевт.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: психиатрия, наркология, психотерапия.

2. Коренский Николай Валерьевич, главный врач, врач психиатр, нарколог, психотерапевт.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: психиатрия, наркология, психотерапия.

3. Коренская Юлия Валерьевна, врач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: психиатрия, наркология, психотерапия.