Что такое астения?

Астения — это состояние, при котором мы чувствуем чрезмерную усталость, упадок сил и общую слабость.

Астения — это состояние, при котором мы чувствуем чрезмерную усталость, упадок сил и общую слабость. К сожалению, многие люди игнорируют эти симптомы, приписывая их простой усталости или стрессу. Однако астения может быть и результатом более серьезных проблем со здоровьем.

Поэтому крайне важно не недооценивать астению и обращать внимание на ее причины. Если вы чувствуете хроническую усталость и слабость, стоит обратиться к врачу, который назначит соответствующие анализы. Как распознать, является ли сопутствующая усталость астенией? Каковы симптомы астении? Как лечить астению?

Астения — это состояние, при котором мы чувствуем чрезмерную утомляемость и общую слабость

• Астения может быть результатом серьезных проблем со здоровьем.
• Важно не недооценивать астению и обращать внимание на ее причины.
• Игнорирование симптомов хронической усталости в течение длительного времени может привести к задержке диагностики истинной причины проблемы. Одним из таких симптомов может быть астения. Астения — это не самостоятельное заболевание, а, скорее, сигнал, посылаемый организмом. Он часто сопровождает хронические заболевания, поэтому его не следует игнорировать.

Запишитесь на консультацию к специалисту

+7 (495) 150-53-05

+7 (926) 976-79-63

Наши опытные специалисты готовы дать грамотную консультацию и подобрать план лечения в соответствие со стандартами оказания медицинской и психологической помощи. Не откладывайте вопрос здоровья на потом!

Записаться через TelegramЗаписаться через Макс

Оглавление:

• 1. Что такое астения?

• 2. Астеническое строение тела: каковы его особенности

• 3. Каковы причины астении?

• 4. Как проявляется астения?

• 5. Лечение астении

Астения — медицинский термин греческого происхождения, используемый для описания общего и хронического чувства слабости и усталости.

С медицинской точки зрения астения — это не болезнь, а сигнал о серьезных проблемах со здоровьем. Астения — это состояние, связанное с физической слабостью или недостатком энергии. Оно может повлиять на отдельные части тела, но также и на весь организм.

Этот симптом астении также может быть побочным эффектом принимаемых вами лекарств либо симптомом болезненного процесса, протекающего в организме.

В современном мире большинство случаев усталости связано с психосоциальными проблемами, такими как переутомление, тревога по поводу будущего или семейные проблемы.

Усталость также может быть результатом физических причин, таких как хронические заболевания, заболевания легких, неоплазии и инфекции, такие как ВИЧ, а также повторное распространение туберкулеза.

При хронической усталости не всегда удается поставить конкретный диагноз, тем более что существует группа больных, у которых астенические симптомы могут сохраняться даже после исчезновения органических нарушений.

Таким образом, астения может касаться физической, интеллектуальной и эмоциональной сферы. Для нее характерны отсутствие мотивации, хроническая усталость и снижение самочувствия, которые появляются внезапно и сохраняются в течение длительного времени. Термин астения также используется для описания определенного типа строения тела — так называемое астеническое строение тела (лептосоматическое).

Понятие, имеющее отношение к астении лишь номенклатурно и не имеющее связи с синдромом этого заболевания, — астеническое строение тела.

Астеническим телосложением называют определенные анатомо-физические особенности, свойственные людям стройного и хрупкого сложения:

• стройная фигура. Люди с астеническим телосложением склонны к стройности и с трудом набирают вес, имеют мелкий костяк, узкие плечи и бедра, относительно низкую мышечную массу;
• длинные конечности. Люди с астеническим строением тела часто имеют длинные конечности по сравнению с остальным телом, их руки и ноги могут быть пропорционально длиннее, чем у других людей;
• быстрый метаболизм. У этих людей, как правило, быстрый метаболизм, а это значит, что они сжигают калории быстрее, чем другие, что может затруднить поддержание или набор веса;
• низкая мышечная масса. У этих людей, как правило, низкая мышечная масса, их мышцы могут быть менее развитыми и менее заметными, чем у людей с другими типами телосложения.

Однако стоит отметить, что астеническое строение тела не является синонимом астении как заболевания.

Астения — это состояние общей слабости и усталости, которое может наблюдаться у людей разной комплекции.

Астеническое строение тела — лишь один из многих факторов, которые могут влиять на склонность к развитию астении.

Астения, или синдром хронической усталости, может иметь множество разных причин, и обнаружение ее источника является ключом к эффективному лечению.

Астения, проявляющаяся нарушением общей мобилизации и снижением физической работоспособности, может быть вызвана хроническим заболеванием. Ее следствием является изменение обмена веществ с увеличением количества вредных веществ в организме или чрезмерное потребление его энергетических ресурсов.

Такими заболеваниями могут быть:

• метаболические заболевания, такие как диабет и его осложнения. Например, кетоз при гипергликемии;
• гипотиреоз и другие гормональные нарушения;
• синдромы, возникающие вследствие почечной недостаточности (уремия);
• дефицитные состояния питательных веществ или микроэлементов, авитаминоз, обусловленный синдромами мальабсорбции, анорексия, кахексия при онкологических заболеваниях;
• заболевания сердечно-сосудистой или дыхательной системы — недостаточность кровообращения, хроническая одышка;
• злоупотребление наркотиками или алкоголем.

К причинам астении также относятся факторы, связанные со средой, в которой живет человек. На развитие синдрома хронической усталости во многом влияют современный темп жизни, работа в крупных корпорациях, требующая постоянной концентрации на многих аспектах, в условия цейтнота и сверхурочная работа.

К ним относятся такие факторы, как:

• шум;
• загрязнение;
• хроническое воздействие тепла;
• семейные проблемы;
• высокий уровень стресса на работе;
• высокий уровень стресса в повседневной жизни;
• жизненные кризисы, например смерть близкого человека, болезнь, развод.

Реакция организма, растянутая во времени, истощает способность к мобилизации и проявляется в астении. Хроническая усталость также может быть вызвана принимаемыми пациентом лекарствами, поэтому при любых симптомах, указывающих на астению, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Астения — это синдром хронической усталости, ее классическим симптомом является чувство постоянной и продолжительной усталости. Человек, страдающий этим заболеванием, чувствует усталость после пробуждения и ему не хватает мотивации для выполнения повседневных дел, связанных с домашними или профессиональными обязанностями.

Старческая астения также имеет свои клинические и возрастные особенности

Помимо упадка сил, астения проявляется угнетенным настроением, проблемами с концентрацией и вниманием. Изменяются и интеллектуальные способности пациента, т. е. снижается его способность связывать факты, обрабатывать информацию и находить решения. Такие люди не могут принимать решения, медлительны и теряют способность испытывать эмоции или чувства.

Нередко астения может проявляться чрезмерной нервозностью, неустойчивостью к стрессу и частой реакцией на стрессовые ситуации плачем или гневом.

Лечение астении зависит от ее причины и выраженности симптомов. Существует несколько вариантов лечения астении.

Выделяются:

• причинное лечение астении. Используется, когда астения является результатом другого заболевания или состояния, например гипотиреоза или дефицита витаминов. Лечение фокусируется на устранении этой основной причины и может включать, например, прием витаминов и гормонов или фармакологическое лечение;
• модификация образа жизни. Используется, когда астения является результатом образа жизни, например эмоциональной или физической перегрузки, трудоголизма, неправильного питания. Важно внести изменения в повседневные привычки, например регулярную физическую активность, достаточное количество сна и отдыха, здоровое питание и т. д.;
• фармакотерапия. Этот метод лечения может назначить только врач. Прописанные лекарства помогают укрепить организм и повысить уровень энергии. Препараты, назначаемые врачом в случае астении, могут включать успокоительные средства, антидепрессанты или стимуляторы;
• психологическая терапия в лечении астении. Используется, когда астения связана с такими психологическими факторами, как депрессия и тревога. Психологическая терапия, а также когнитивно-поведенческая терапия помогают выявлять и управлять этими факторами.

Номер действующей медицинской лицензии клиники Майпсихелс MyPsyHealth: Л041-01137-77/00323805. Можно проверить на сайте Росздравнадзора в разделе - проверка медицинских лицензий.

Информация подготовлена и проверена специалистами:

НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

1. Коренская Юлия Валерьевна, врач психиатр-нарколог, психотерапевт Центра психического здоровья и анонимной помощи Майпсихелс - Mypsyhealth в Москве.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: психиатрия, наркология, психотерапия.

2. Петрухина Ольга Сергеевна, медицинский психолог.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ: общее психологическое консультирование, детская психология, психология зависимостей, комплексная патопсихологическая диагностика.

Литературные первоисточники:

1. Ассанович, М.А. Общая психотерапия / М.А. Ассанович. - М.: Новое знание, 2017. - 272 c.

2. Хорни, К. Невротическая личность нашего времени / К. Хорни. – М.: Прогресс, 1993. – С. 63–81, 198–214. (гл. 5 и 14).

3. Эллис, А. Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии / А. Эллис, У. Драйден. – СПб.: Речь, 2002. – С. 50–82.

4. Кондрашенко, В. Т. Общая психотерапия / В. Т. Кондрашенко, Д. И. Донской, С. А. Игумнов. - Минск : Вышэйшая школа, 2012. - 496 с. - ISBN 978-985-06-2118-4. - Текст : электронный. - URL: https://znanium.com/catalog/product/508494 (дата обращения: 15.01.2024).

5. Бамдас Б. С. Астенические состояния. — М.:, 1961.

6. Старческая астения : клинические рекомендации / Общероссийская общественная организация «Российская ассоциация геронтологов и гериатров»; Одобрено Научно-практическим Советом Минздрава РФ. — 2020.